Hướng dẫn cách dùng đông trùng hạ thảo cho nam giới tốt nhất

1. Cách dùng

Dưới đây là một vài cách chế biến giúp phái mạnh sử dụng đông trùng hạ thảo phát huy được tác dụng của mình.

Rượu ngâm đông trùng hạ thảo

Rượu ngâm đông trùng hạ thảo là một cách chế biến đông trùng hạ thảo thơm ngon, bổ dưỡng và đặc biệt tốt cho những ai đang gặp các vấn đề về yếu sinh lý, di tinh, mộng tính,...

Chuẩn bị

- 1 bình thủy tinh có nắp đậy.

- 10g đông trùng hạ thảo.

- 1 lít rượu trắng có độ rượu khoảng 35-45 độ.

Cách làm

- Lấy 10g đông trùng hạ thảo xếp vào bình thủy tinh.

- Đổ 1 lít rượu trắng.

- Ngâm hỗn hợp rượu trong khoảng 30 ngày sau đó bạn có thể lấy ra và sử dụng. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp ngâm cùng các loại dược liệu khác như nhân sâm, nhung hươu, kỷ tử,...

Với rượu ngâm đông trùng hạ thảo, mỗi ngày bạn nên sử dụng từ 10-30ml, không sử dụng nhiều hơn. Uống rượu đông trùng hạ thảo bạn sẽ cảm thấy vị thơm, ngọt nhẹ và rượu có màu vàng óng rất đẹp mắt. Với độ rượu chỉ khoảng từ 35-45 độ, khi uống bạn sẽ không bị đau đầu. Dùng rượu vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút đến 1 tiếng sẽ cho bạn giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Hãm trà với đông trùng hạ thảo

Nếu bạn không có sở thích uống rượu, thì pha trà đông trùng hạ thảo để sử dụng hàng ngày như một loại nước thanh lọc cơ thể có thể là một lựa chọn hợp lý hơn.

Chuẩn bị

- 5g đông trùng hạ thảo khô.

- 1 lít nước sôi.

- Ấm trà sứ hoặc ấm trà thủy tinh.

Cách làm

- Cho đông trùng hạ thảo khô vào ấm và đổ nước sôi vào, không cần tráng qua trà.

- Sau 10 phút là bạn đã có ấm trà hãm với đông trùng hạ thảo thơm ngon.

Trà đông trùng hạ thảo bạn có thể hãm nhiều lần nước khác nhau để sử dụng trong ngày. Dùng trà đông trùng hạ thảo mỗi ngày sẽ giúp bạn thải được độc tố cơ thể ra ngoài và bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể.

Nấu ăn với đông trùng hạ thảo

Nếu cách dùng đông trùng hạ thảo pha trà, uống rượu khiến bạn cảm thấy nhàm chán thì bạn có thể tham khảo cách chế biến các món hầm, nấu canh với đông trùng hạ thảo. Đông trùng hạ thảo có thể chế biến được rất nhiều món ăn khác nhau. Đặc điểm của đông trùng hạ thảo là có tính ấm, vị ngọt khi nấu cùng các món ăn sẽ cho ra vị thơm bùi. Sử dụng đông trùng hạ thảo kết hợp với các món ăn sẽ tăng thêm phần dinh dưỡng cũng như độ thơm ngon của món ăn. bạn có thể tham khảo món canh gà nấu với đông trùng hạ thảo dưới đây:

Chuẩn bị

- 1 con gà.

- 5g đông trùng hạ thảo khô

- Gia vị gà tần

- Gia vị nêm nếm

Cách làm

- Sơ chế các nguyên liệu sạch sẽ

- Cho gà nấu trong 1 lít nước, nấu đến khi sôi.

- Vặn nhỏ nữa cho gia vị gà tần, nêm nếm gia vị đun trong 20 phút.

- Sau 20 phút cho thêm đông trùng hạ thảo và nấu nhỏ lửa trong 15 phút.

Như vậy là bạn đã có món canh gà đông trùng hạ thảo thơm ngon, dinh dưỡng. Với món canh gà này bạn nên ăn khi còn nóng và sử dụng trong ngày để đảm bảo dinh dưỡng.

Với những tác dụng mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe nói chung và phái mạnh nói riêng, các quý ông tìm đến đông trùng hạ thảo với mong muốn có thể lấy lại phong độ đàn ông của mình bằng cách dùng đông trùng hạ thảo hàng ngày. Đông trùng hạ thảo là dược liệu thiên nhiên lành tính, chứa nhiều giá trị dưỡng chất cao. Tuy nhiên, việc sử dụng đông trùng hạ thảo cần cân đo và có liều lượng sử dụng hợp lý để mang lại những hiệu quả tốt cho sức khỏe.

Theo các chuyên gia nghiên cứu chuyên sâu về đông trùng hạ thảo, mỗi ngày nam giới nên sử dụng đông trùng hạ thảo từ 2-3 lần với liều dùng hợp lý. Cụ thể, đối với các quý ông là từ 3-5g đông trùng hạ thảo tươi hoặc 1-3 dg đông trùng hạ thảo khô trong một ngày. Đây đều là liều lượng sử dụng hợp lý để cơ thể phái mạnh hấp thu tối đa dinh dưỡng. Đồng thời, dược tính trong đông trùng hạ thảo tác động lên cơ thể cũng vừa vặn nhất.